De nos jours, il est difficile de trouver des produits naturels propres dans les magasins. Ils nuisent d’une manière ou d’une autre à notre silhouette et à notre santé. Des mots comme « sans gras trans », « sans sucre », « sans gluten », « sans gras », etc. se retrouvent fréquemment sur les étiquettes des emballages. Nous avons répertorié des aliments qui peuvent paraître innocents mais qui sont en réalité dangereux.
30 aliments malsains de notre alimentation habituelle
De nos jours, il est difficile de trouver des produits naturels propres dans les magasins. Ils nuisent d’une manière ou d’une autre à notre silhouette et à notre santé. Des mots comme « sans gras trans », « sans sucre », « sans gluten », « sans gras », etc. se retrouvent fréquemment sur les étiquettes des emballages. Nous avons répertorié des aliments qui peuvent paraître innocents mais qui sont en réalité dangereux.
Boissons à base de fruits :
Les jus de fruits du magasin contiennent la même quantité de sucre qu’une boisson additionnée de sucre. Autrement dit, acheter du jus à l’épicerie revient essentiellement à consommer de l’eau sucrée aromatisée aux fruits. Les jus sont produits industriellement, éliminant toutes les fibres alimentaires à l’exception du sucre du fruit.
Noix Frites :
